“减压赋能，做美丽的自己”专题讲座

“拥抱春天，绽放最美的自己”健步走活动

（文/张锦莹 图/栗彦芳 李晓龙）在这个春和景明、生机盎然的季节里，为庆祝第115个“三八”国际劳动妇女节，2月27日和3月4日，机关分工会组织开展了健步走活动和专题讲座，凝聚巾帼智慧，致敬巾帼力量。校党委副书记、工会主席张加民教授参加了活动。

“拥抱春天，绽放最美的自己”健步走活动在我校俊学楼南门广场拉开帷幕，机关分工会近百名女职工参加活动，启动仪式由机关党委常务副书记马瑜主持。马瑜向机关全体女职工致以节日的问候，并鼓励大家通过此次活动，享受自然，强健体魄，展现出新时代女性的风采与魅力。活动开始后，女职工们按照既定路线漫步校园，欣赏中药植物园的盎然春意和天一湖畔的波光粼粼，感受春日的温暖与美好。女职工们不仅通过健步走活动锻炼了身体，还展现出健康向上、积极进取的巾帼风采。

机关分工会联合校工会、党委教师工作部在俊学楼A114会议室，举办了“减压赋能，做美丽的自己”专题讲座，邀请了心灵青少年心理健康研究院院长、甘肃兴华青少年助学基金会特邀讲师、国家OSTA认证二级心理咨询师潘新凌担任主讲嘉宾。潘新凌老师分析了新时代女性在亲子教育、家庭生活、职场工作等方面面临的种种压力，给出了明晰的理论指导和专业的应对策略，鼓励女职工们学会自我调节、勇于释放压力，从内心深处实现蜕变，以更加美丽、自信的姿态面对生活中的挑战，点亮自己，照亮他人。讲座现场气氛热烈，女职工们纷纷表示受益匪浅，心理素质和幸福感得到提升。

妇女节活动，不仅让机关女职工在紧张忙碌的工作中得到了身心的放松与愉悦，更充分展示了机关女职工的风采与活力，进一步增强了大家的凝聚力和向心力，营造出了更加和谐、积极的工作氛围。展望未来，机关分工会将继续关注女职工的需求和发展，积极引导女职工在快乐工作的同时，注重健康生活，充分展现新时代女性的风采与担当，在学校的各项事业的蓬勃发展中绽放璀璨芳华，书写巾帼华章。(审核/马瑜)